Ein Moment nur für Dich
Tritt ein in die Welt, in der die Zeit langsamer wird und du ganz bei dir ankommen kannst. Spüre die tiefe Ruhe des Yin Yoga, die kraftvolle Energie des Power Vinyasa Yoga oder die sanften Berührungen der Thai Yoga Massage. Hier im Herzen von Friedenau, erwartet dich ein Raum der Geborgenheit, in dem du loslassen und neue Kraft schöpfen kannst.
Yin Yoga
Erlebe die Kraft von Yin Yoga und Resilienz - ich möchte dich herzlich einladen, deinen eigenen Weg zu innerer Stärke zu finden.
Power Vinyasa Yoga
Spüre die intensive Kraft der fließenden Bewegungen des Power Vinyasa Yoga.
Finde Balance, Flexibilität und neue Energie - auf deiner Matte und darüber hinaus.
Thai Yoga Massage
Erlebe tiefe Entspannung mit einer Thai Yoga Massage!
Tauche eine in die uralte Kunst der Thai Yoga Massage, einer einzigartigen Verbindung aus Akkupressur, sanften Dehnungen und dynamischen Körperbewegungen.
Hier erlebst du eine tiefgehende Entspannung, während dein Körper durch achtsame Dehungen in verschiede Positionen gebracht wird. Diese Kombination fördert deine Flexibilität und lindert Verspannungen.
YOGA UND RESILIENZ
Mein kleines und gemütliches Yogastudio befindet sich in Friedenau und bietet dir einen Ort, an dem du zur Ruhe kommen und dich ganz auf deine Yogapraxis konzentrieren kannst. Es besteht aus zwei liebevoll gestalteten Räumen: Ein Raum ist speziell für meine kleinen Yoga-Klassen gedacht, während der zweite Raum für Einzelstunden und Thai Yoga Massagen reserviert ist.
In meinen Yoga-Klassen werden maximal 5 Personen zugelassen, um eine familiäre Atmosphäre zu schaffen und jeder/m Teilnehmenden individuelle Aufmerksamkeit schenken zu können. So kann ich sicherstellen, dass du optimal begleitet wirst und deine Praxis auf dich persönlich abgestimmt ist.
Hier findest Du mich
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Adresse
YOGA UND RESILIENZ
Saarstr.9
12169 Berlin